Medicinsk Yoga i centrala Uppsala!

Sen år 2010 leder jag öppna grupper i Medicinsk Yoga (MediYoga) här i Uppsala och har min yogastudio på Kålsängsgränd 10 A  i kvarteret Friskvårdssamariten nära Resecentrum.

Varmt välkommen till vårens grupper önskar Susanne!

ProvaPå Medicinsk Yoga

Om du tidigare inte deltagit på MediYoga är du välkommen att prova på utan kostnad

- tisdag 13 dec kl.10.00 och kl.18.30 och

- onsdag 14 dec kl.12.00 och 17.30

Anmäl dig till susanne@vitalmedyoga.se med namn och i vilken grupp du önskar delta så reserverar jag en plats till dig.

Julmingel 17 december kl.12.00-16.00

Som tidigare år så håller vi öppet för lite julförsäljning mm när jag säljer årets yogamattor i merinoull secondhand och bjuder på förfriskningar med tilltugg.

Välkommen in och koppla av en stund / Susanne

Medicinsk Yoga öppna grupper VT 2023

      Här kan du betala med:

Vårterminen 2023 börjar vecka 4 (24-26 jan)

Yoga, djupandning och avslappning för ett starkt immunförsvar

I Yoga arbetar vi med långa djupa andetag och enkla kraftfulla rörelser i närvaro och djup avspänning. Passen motverkar stress och stressrelaterade problem, stärker immunförsvaret och skapar återhämtning och balans i kropp och sinne.

Anmäl dig till susanne@vitalmedyoga.se med namn och i vilken grupp du önskar delta så reserverar jag en plats till dig.

Se dagar, tider och priser för vårterminens grupper här....

--------------------------

Obs!  Vill du anmäla dig eller ha mer information om nedanstående kurser, som bedrivs av andra yogalärare, så vänder du dig direkt till dem!  

YinYoga

YinYoga är en långsam, stilla och avslappnande yogaform som leds av Monica Ryberg på måndagar och torsdagar. För mer information och för anmälan och information om vårens grupper, datum och priser se www.monikaryberg.com

Mjukyoga för personer med överrörlighet och EDS

Denna yoga är en anpassad form av Seasonal Yoga och riktar sig till personer med diagnosen Ehlers-Danlos syndrom eller annan överrörlighet.

Yogagrupperna leds av Karin Kauppi och sker i en sluten grupp med möjlighet att delta på distans.

För anmälan och information om vårens grupper kontakta Karin

e-post: karinkauppi.yoga@gmail.com eller mobil 070-733 98 96

              Bilder av yogasalen