Här kan du betala med:
Medicinsk Yoga i centrala Uppsala!
Sen år 2010 leder jag öppna grupper i Medicinsk Yoga (MediYoga) här i Uppsala och har min yogastudio på Kålsängsgränd 10A i kvarteret Friskvårdssamariten (bakom vårdcentralen Samariterhemmet).
Välkomna till höstens grupper önskar Susanne!
Yoga, djupandning och avslappning för ett starkt immunförsvar
I MediYoga arbetar vi med långa djupa andetag och enkla kraftfulla rörelser i närvaro och djup avspänning. Passen motverkar stress och stressrelaterade problem, stärker immunförsvaret och skapar återhämtning och balans i kropp och sinne.
Medicinsk Yoga öppna grupper HT 2021
Höstterminen startar sista veckan i augusti (vecka 34)
Höstterminen börjar sista veckan i augusti (24-26 aug) och slutar andra veckan i december 7-9 dec) se dagar, tider och priser här....
Ny 8-veckorsperiod börjar vecka 42 (19-21 okt)
Du kan redan nu anmäla dig till den andra 8-veckorsperioden.
Har du inte tidigare deltagit på Medicinsk Yoga är du välkommen att Prova-På i valfri grupp under den första veckan (tis 19 okt, ons 20 okt och tors 21 okt). Anmäl dig till susanne@vitalmedyoga.se
Yogastudion är Corona-anpassad och vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer genom att hålla avstånd till varandra när vi kommer och går från yogapasset, tvättar och/eller spritar händerna och stannar hemma om vi har symtom.
Medicinsk Yoga för HjärtLung-föreningens medlemmar
På tisdagar kl.12.00 leder jag under höstterminen en grupp för dig som är medlem i HjärtLung-föreningen i Uppsala. Kursen är subventionerad och administreras av HjärtLung-föreningen.
För mer information, för anmälan samt mer information. Läs mer här...
YinYoga
YinYoga är en långsam, stilla och avslappnande yogaform som leds av Monica Ryberg på måndagar och torsdagar. För mer information och för anmälan och information om höstens grupper, datum och priser se www.monikaryberg.com
Mjukyoga för personer med överrörlighet och EDS
Denna yoga är en anpassad form av Seasonal Yoga och riktar sig till personer med diagnosen Ehlers-Danlos syndrom eller annan överrörlighet.
Yogagrupperna leds av Karin Kauppi och sker i en sluten grupp med möjlighet att delta på distans.
För anmälan och information om höstens grupper kontakta Karin
e-post: karinkauppi.yoga@gmail.com eller mobil 070-733 98 96
Foton av yogasalen under pandemin (med färre deltagare och färre platser)
e-post: susanne@vitalmedyoga.se • mobil: 0737-36 46 95 • www.vitalmedyoga.se • Kålsängsgränd 10A, 753 19 Uppsala