Medicinsk Yoga i centrala Uppsala!

Under åren 2010-2024 har jag haft glädjen att leda öppna grupper i Medicinsk Yoga här i Uppsala, de första åren på Vuxenskolan och på ett par 55-plus-boenden. Sen 2013 har jag haft min egen yogastudio på Kålsängsgränd 10 A i kvarteret Friskvårdssamariten nära Resecentrum.

Jag vill rikta ett stort och varmt tack till alla deltagare som tyckt om att göra yoga tillsammans med mig när jag nu (den 31 maj 2024) stänger ner verksamheten i yogastudion.

Yoga, djupandning och avslappning för ett starkt immunförsvar

I MedicinskYoga arbetar vi med långa djupa andetag och enkla kraftfulla rörelser i närvaro och djup avspänning. Passen motverkar stress och stressrelaterade problem, stärker immunförsvaret och skapar återhämtning och balans i kropp och sinne.

Varmt välkommen till Medicinsk Yoga VT 2025 (13 jan-16 apr)

Det finns ett par platser kvar i  yogagrupperna som startade i november och som nu fortsätter under vårterminen januari-april 2025 fram till påsk.

Yogalokal hos Björks Friskvård:

Yogalokalen ligger i ett lugnt område på Götgatan 6 i Luthagen.

Dagar och tider under vårterminen 2025:

- måndagar kl.12.00-13.15 start 13 jan, slutar 14 april (en plats kvar)

- tisdagar    kl.11.30-12.45  start 14 jan, slutar 15 april (fullbokad)

- onsdagar kl.09.30-10.45   start 15 jan, slutar 16 april (fullbokad)

Kursanmälan och deltagaravgift:

Anmäl dig till vårens grupper genom att skicka ett mejl med kursdag och tid samt dina egna kontaktuppgifter till susanne@vitalmedyoga.se

Deltagaravgiften för vårterminen är 2.175 kr (14 veckor/ggr). Kursavgiften faktureras veckan innan vi börjar och ska vara betald senast den 27 januari. Meddela när du anmäler dig om du betalar med Epassi.

Deltagarantalet är begränsat och därför bindande.

Har du inte möjlighet att delta kontinuerligt så är du välkommen på drop-in. Det gäller i mån av plats så anmäl i förväg när du kommer så reserverar jag en plats till dig. Deltagaravgiften är 200 kr / tillfälle och betalas med swish till swishnr 123 638 7146.

Varmt välkommen på Medicinsk Yoga med Susanne