Medicinsk Yoga i centrala Uppsala!

Sen år 2010 leder jag öppna grupper i Medicinsk Yoga (MediYoga) här i Uppsala och har min yogastudio på Kålsängsgränd 10A i kvarteret Friskvårdssamariten (bakom vårdcentralen Samariterhemmet).

Välkomna till vårens grupper önskar Susanne!

 

I MediYoga arbetar vi med långa djupa andetag och enkla kraftfulla rörelser i närvaro och djup avspänning. Passen motverkar stress och stressrelaterade problem och skapar återhämtning och balans i kropp och sinne.

Medicinsk Yoga öppna grupper VT 2019

Obs! Ny grupp på torsdagar kl.12.00-13.15 på vårterminen

Efter önskemål från deltagare lägger jag under våren 2019 till ett nytt pass på torsdagar kl.12.00-13.15. Det underlättar för dig som vill gå två ggr / vecka och gör det också lättare att ta igen ett missat pass.

Medicinsk Yoga grund- och fördjupningspass våren 2019

Den medicinska yogan kräver inga förkunskaper och passar alla som vill använda yoga som friskvård och förebyggande hälsovård. Vårterminen börjar vecka 5 (tis 29, ons 30 och tors 31 jan) Vi slutar vecka 21 (tis 21-23 maj). För anmälan till vårens grupper och för mer information se tider och priser här...

 

Medicinsk Yoga för HjärtLung-föreningens medlemmar

Jag leder även två grupper för dig som är medlem i HjärtLung-föreningen i Uppsala. Kursen är subventionerad och administreras av HjärtLung-föreningen. För mer information, för anmälan samt information om vårens datum och priser. Läs mer här...

--------------------------

 

Obs! Vill du anmäla dig eller ha mer information om nedanstående kurser, som bedrivs av yogalärare som hyr lokaltid av mig, så vänder du dig direkt till dem!

Gongavslappning / soundhealing

Under våren leder Ingrid Back Gongavslappning/soundhealing vissa söndagar. För anmälan samt information om datum och priser kontakta Ingrid på www.sinusmediyoga.nu

Hathayoga för fortsättare

Hathayoga för fortsättare leds av Helena Ståhl på måndagar och torsdagar. För mer information och för anmälan och information om vårens datum och priser kontakta Helena på www.landetyoga.se

 

Mjukyoga för EDS-patienter

Yoga för EDS-patienter är en modifierad form av Seasonal Yoga som riktar sig till patienter med diagnosen Ehlers-Danlos syndrom.

Yogagrupperna leds av Karin Kauppi och sker i en sluten grupp. För anmälan och information om vårens grupper kontakta Karin

e-post: karinkauppi.yoga@gmail.com eller mobil 070-733 98 96

 

Yoga för bröstcancerdrabbade

Yoga för personer som drabbats av bröstcancer leds av Sofie Puranen på onsdagar.

För information om vårens datum och priser se föreningens webbplats. Anmäler dig gör du till Bröstcancerföreningen i Uppsala, e-post: bcf.uppsala@hotmail.com

Bild av yogasalen

 

 

e-post: susanne@vitalmedyoga.se • mobil: 0737-36 46 95 • www.vitalmedyoga.se • Kålsängsgränd 10A, 753 19 Uppsala