Medicinsk Yoga i centrala Uppsala!

Sen år 2010 leder jag öppna grupper i Medicinsk Yoga (MediYoga) här i Uppsala och har min yogastudio på Kålsängsgränd 10A i kvarteret Friskvårdssamariten (bakom vårdcentralen Samariterhemmet).

Välkomna till höstens grupper önskar Susanne!

 

I MediYoga arbetar vi med långa djupa andetag och enkla kraftfulla rörelser i närvaro och djup avspänning. Passen motverkar stress och stressrelaterade problem och skapar återhämtning och balans i kropp och sinne.

 

Under hösten 2017 leds MediYoga också av Ingrid Back och Caroline Säll. Se veckoschemat här...

För att anmäla dig och få mer information om deras kurser så vänder du dig direkt till Ingrid och Caroline. Deras kontaktuppgifter hittar du längre ner på sidan.

Medicinsk Yoga (MediYoga) hösten 2017

MediYoga grund och fördjupning, hormonbalans samt MediYoga för HjärtLung-föreningens medlemmar leder jag själv på tisdagar, onsdagar och torsdagar. Höstterminen börjar sista veckan i augusti (vecka 35) och slutar i mitten av december (vecka 50). Du kan välja att gå hela terminen (16 veckor) eller att gå en 8-veckorsperiod. För anmälan och mer information om öppna kurser se tider och priser här...

Obs! Vill du anmäla dig eller ha mer information om de grupper som leds av Ingrid och Caroline (nedan) så vänder du dig direkt till dem!

MediYoga och GongYoga hösten 2017

På måndagar leder Ingrid Back MediYoga för nybörjare och fortsättare samt GongYoga vissa söndagar. För anmälan och mer information om höstens grupper se www.sinusmediyoga.nu

MediYoga Grundpass hösten 2017

MediYoga grund/ryggpass samt grund/stresshantering leds av Caroline Säll på torsdagar och söndagar. För anmälan och mer information om höstens grupper se www.halsovinstenuppsala.se

Bild av yogasalen

 

e-post: susanne@vitalmedyoga.se • mobil: 0737-36 46 95 • www.vitalmedyoga.se • Kålsängsgränd 10A, 753 19 Uppsala