www.vitalmedyoga.se

Medicinsk Yoga (MediYoga) våren 2018

I MediYoga arbetar vi med långa djupa andetag och enkla kraftfulla rörelser i närvaro och djup avspänning. Passen motverkar stress och stressrelaterade problem och skapar återhämtning och balans i kropp och sinne.

 

Drop-in

Under vårterminen är du välkommen att delta på enstaka pass:

Tisdagar kl.10.00-11.15, 16.30-17.45 och 18.30-19.45.

Kostnad 150 kr/gång betalas med swish eller kontant (ej kort).

 

Obs!

Det finns några platser kvar till nästa 8-veckorsprogram som börjar efter påsk (3-4 april). Välkommen att anmäla dig så reserverar jag en plats.

 

Dagar och tider för MediYoga grund- och fördjupningspass

Vårterminen börjar sista veckan i januari (vecka 5) och pågår till i slutet av maj (vecka 21). Vi gör uppehåll under påskveckan (vecka 13). Du kan nu anmäla dig till den sista 8-veckorsperioden som börjar i april.

Dagtid

Tisdag: kl.10.00-11.15 startar 3 apr (platser finns)

Onsdag: kl.10.00-11.15 startar 4 apr (två platser kvar)

Onsdag :kl.12.00-13.15 startar 4 apr (fullbokad)

Kvällstid

Tisdag: kl.16.30-17.45 startar 3 apr (platser finns)

Tisdag: kl.18.30-19.45 startar 3 apr (platser finns)

Onsdag: kl.17.30-18.45 startar 4 apr (få platser kvar)

> Kurserna passar både dig som är nybörjare och dig som tidigare gått på yoga och kräver inga förkunskaper.Var och en deltar efter förmåga. Läs mer om yogapassen...

Kursanmälan och deltagaravgift

Du anmäler dig till Medicinsk Yoga genom att skicka ett mejl till susanne@vitalmedyoga.se eller ringa 0737-36 46 95. Kom ihåg att skriva kursdag och tid samt dina egna kontaktuppgifter.

Fullt pris: Hel termin 2100 kr (16 ggr), 8 ggr 1200 kr

(vänligen ange när du anmäler dig hur lång period du vill gå)

Rabatt: Du får 15% rabatt om du går på dagtid eller har FaR (Fysisk aktivitet på Recept).

Får du förhinder att komma på ditt pass, så kan du 'ta igen' det missade passet i någon av de andra grupperna som går parallellt - i mån av plats och endast inom den period du har en reserverad plats (gäller endast mina pass på tis- och onsdagar)

Kursavgiften faktureras och ska vara betald före kursstart. Meddela när du anmäler dig om du har FaR eller betalar med Actiway eller Friskvårdskuponger. Deltagarantalet är begränsat och anmälan därför bindande.

För frågor och information om Medicinsk Yoga är du välkommen att mejla susanne@vitalmedyoga.se eller ringa 0737-36 46 95.  

Välkommen!

Susanne Ekroth, mental tränare och dipl instruktör i MediYoga

 

e-post: susanne@vitalmedyoga.se • mobil: 0737-36 46 95 • www.vitalmedyoga.se • Kålsängsgränd 10A, 753 19 Uppsala